Նադիներ` մարմնի էներգետիկ ուղիներ (ասում են 72000 հատ են)

"...արտաշնչեք, շունչը պահեք, շնչեք, նորից շունչը պահեք, արտաշնչեք..." ու էսպես շարունակ (սա շնչառության մասին պոետիկ անդրադարձ է, խնդրում եմ սա չունդունել որպես շնչառական վարժության կատարման ձեռնարկ, շնչառության սխալ կատարումը կարող է վնասել ձեզ): Մտնելով շնչառական վարժությունների աշխարհ` սկսում ես զգալ, որ շնչառական օրգաններ ունես, իսկ մինչև էդ ուղղակի գիտեիր, որ ունես:)